Les Troubles du Comportement Alimentaire
Vous avez des Troubles du Comportement Alimentaire ?
Vous vous sentez obsédée par la nourriture ?
Vous faites régulièrement des crises de boulimie, hyperphagie ou des compulsions alimentaires ?
Plus vous essayer de vous contrôler et plus vous perde zle contrôle ? Vous en voyez pas d’issue à votre trouble du comportement alimentaire ?
Sur cette page vous découvrirez mes meilleurs conseils pour vous aider à comprendre comment et pourquoi vous en êtes arrivée là. Quelles sont les solutions pour vous sortir de cet enfer quotidien ?
Mes 3 solutions pour que la nourriture ne soit plus une obsession au quotidien
Vous savez ce qu'il faut manger mais c'est plus fort que vous ? Vous avez perdu du poids et pourtant vous n'êtes toujours pas heureuse ? Et si vous étiez obsédée par la nourriture ?! Dans cette vidéo je vous dévoile mes 3 meilleures solutions pour vous aider à...
Pourquoi est il dangereux d’avoir des aliments tabous ?
Pourquoi est il dangereux d'avoir des aliments tabous ? 🎁 CADEAU : http://formations.lescookineriesdaurelia.fr/les-10-secrets-pour-une-alimentation-intuitive 🎁 CADEAU : http://formations.lescookineriesdaurelia.fr/optin-cycle-infernal-regime 📝...
Les séquelles du contrôle alimentaire sur votre corps et votre esprit
Les séquelles du contrôle alimentaire sur votre corps et votre esprit 🎁 CADEAU : http://formations.lescookineriesdaurelia.fr/les-10-secrets-pour-une-alimentation-intuitive 📝 C'EST QUOI CETTE VIDÉO ? Les séquelles du contrôle alimentaire sur votre corps...
L’alternance de 2 états mentaux en période de régime
L'alternance de 2 états mentaux en période de régime 🎁 CADEAU : http://formations.lescookineriesdaurelia.fr/les-10-secrets-pour-une-alimentation-intuitive 📝 C'EST QUOI CETTE VIDÉO ?🍓 LIVE : Les personnes au régime oscillent entre 2 états...
Pourquoi les TCA ne sont-ils pas un problème ?
Pourquoi les TCA ne sont-ils pas un problème ? 🎁 CADEAU : http://formations.lescookineriesdaurelia.fr/les-10-secrets-pour-une-alimentation-intuitive 📝 C'EST QUOI CETTE VIDÉO ?Quels sont les différents #TCA que l'on rencontre et pourquoi il ne faut pas...
Comment le manque de confiance en soi engendre des TCA ?
Comment le manque de confiance en soi engendre des TCA ? 🎁 CADEAU : http://formations.lescookineriesdaurelia.fr/les-10-secrets-pour-une-alimentation-intuitive📝 C'EST QUOI CETTE VIDÉO ? La confiance en soi est au cœur de la prise en charge des troubles...
Comment gérer une pulsion alimentaire ?
Comment gérer une pulsion alimentaire ? 🎁 CADEAU : http://formations.lescookineriesdaurelia.fr/les-10-secrets-pour-une-alimentation-intuitive📝 C'EST QUOI CETTE VIDÉO ?📌 Comment gérer une pulsion alimentaire du mieux qu'on peut ?...
Comment RÉSISTER aux craquages alimentaires ?
Comment RÉSISTER aux craquages alimentaires ? 🎁 LE RÉSUMÉ DE LA VIDÉO : Téléchargez gratuitement votre fiche "mémo" qui reprends les points importants de la vidéo : https://lescookineriesdaurlia.activehosted.com/f/31 Si vous avez besoin de mon aide, et de vous...
L’orthorexie : c’est grave docteur ?!?
L'orthorexie : c'est grave docteur ?!? Retrouvez ma participation à l'article sur l'orthorexie écrit par Yahoo Style ICI. Avec notre obsession du manger sain, un nouveau mal apparaît dans notre société : l'orthorexie.Mais qu'est ce que ça veut dire ?!? J'y réponds...
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5 jours ago by aurelia_ryckebusch_therapeute « Choisissez de prendre un goûter, plutôt que de le subir » Plus facile à dire qu’à faire ?? Et pourtant c’est LA route à prendre pour arrêter de se sentir frustrée et de finir par craquer quelques heures après, avec la honte et la culpabilité en plus . Le goûter c’est pas que pour les enfants! Quand on a faim on mange, surtout quand ca nous évite de subir une compulsion alimentaire ou de se gaver au repas suivant . Reprenez les rênes de votre vie! #bodypositive #loveyourbody #bonheur #craquage #intuitiveeating #bodyimage #tca #stopauxregimes #alimentationintuitive #alimentationemotionnelle- 1 semaine ago by aurelia_ryckebusch_therapeute « Nous ne sommes plus notre passé, nous pouvons choisir à chaque instant de devenir la personne que nous voulons être » Le passé est passé et éprouver de la culpabilité ne vous aidera pas à le modifier. Par contre il vous empechera très certainement d’être heureuse dans le présent et c’est bien dommage quand on se rend compte de toutes les belles choses que nous pouvons vivre dans une vie. Apprendre à vivre l’instant présent, grâce à la pleine conscience, peut nous aider à prendre du recul sur ce passé pour découvrir ce qu’on peut retirer de cette
- 2 semaines ago by aurelia_ryckebusch_therapeute Le Sens de la Vie Peu importe l’outil Peu importe le thérapeute Peu importe ce qui est dit Ce qui compte c’est le sens que vous allez donner à votre Vie Peut être qu’avec un outil X vous auriez eu un éclairage Y Peut être qu’avec un outil A vous auriez eu un éclairage B Finalement ce qui compte ce n’est pas tant la justesse de la vérité qui en ressort car la vérité absolue n’existe pas Ce qui compte c’est que cet éclairage ai donné du sens à ce que vous vivez à chaque instant
- 2 semaines ago by aurelia_ryckebusch_therapeute ✨ Et si votre alimentation devenait ENFIN le reflet de vos véritables besoins de Corps et d’Esprit ? ✨ Combien de fois vous êtes-vous mise au régime ? Combien de fois vous êtes vous empêchée de sortir au restaurant pour ne pas craquer ? Combien de fois vous êtes vous sentie déprimée face au chiffre qu’affichait la balance ? Combien de fois vous êtes vous dit “Lundi je m’y remet” ? Combien de fois vous êtes vous dit “Foutue pour foutue autant finir le paquet” ? Et si cette fois-ci vous vous disiez “Et si je reprenais les
- 2 semaines ago by aurelia_ryckebusch_therapeute [La nature] On peut perdre beaucoup de temps à chercher le bonheur, à chercher la meilleure technique, le meilleur praticien. Si on prends le temps d’observer la nature on se rends compte que la perfection est déjà là, dans TOUT, car TOUT à une juste place. Si on se laisse guider par la beauté des choses et les émotions qu’elles nous inspirent alors il n’y a pas lieu de chercher le meilleur, car c’est déjà le cas si vous l’avez décidé. #tca #alimentationemotionnelle #compulsionsalimentaires #boulimie #hyperphagie #mangeuseemotionnelle #mangersesemotions #troubleducomportementalimentaire #bodypositive #bienveillancecorporelle #acceptationducorps #aimersoncorps #reiki #prendresoindesoi #liberationenergetique
- 3 semaines ago by aurelia_ryckebusch_therapeute [Au bord du gouffre] Chacun de nous s’est déjà senti au moins une fois dans sa vie au bord du gouffre. Mais si vous êtes toujours ici sur cette Terre, en train de me lire c’est que, peu importe la gravité des faits, vous êtes CAPABLE de traverser cette épreuve. Et d’en ressortir grandi! #reiki #magnetisme #prendresoindesoi #guerisondelame #ecoutersoncoeur #enfantinterieur #liberationenergetique #lacherprise #acceptation #pardon #separdonner #saimersoimeme #gratitude #guerir #guerirsoimeme #accompagnementspirituel #devperso #continuerdavancer #auborddugouffre #grandir #evolutionspirituelle #developpementpersonnel
- 3 semaines ago by aurelia_ryckebusch_therapeute [Se jeter dans le vide] Telle une goutte d’eau parmi la cascade, on se jette dans le vide avec force et conviction car on sait que tel est notre chemin. Nous sommes rassurées par notre environnement, toutes différentes, et pourtant toutes si confiantes à se jeter elles aussi dans le vide. Être accompagnée quand on doit changer ses habitudes, sortir de sa zone de confort et se jeter dans le vide, est la preuve d’une confiance totale en la vie et un lâcher prise qui vous amènera là où vous devez être, tout simplement. #tca #alimentationemotionnelle #compulsionsalimentaires
- 4 semaines ago by aurelia_ryckebusch_therapeute ♀ [Message à destination des FEMMES qui ont décidé de FAIRE la PAIX avec la NOURRITURE] ♀ Vous mangez dès qu’une émotion désagréable vous traverse Vous pesez et comptez la moindre kilocalorie engloutie et la nourriture vous obsède Vous vous pesez tous les matins et vous changez d'humeur en fonction du poids affiché sur la balance Vous refusez les sorties en famille, avec des amies pour éviter de manger de "mauvaises" choses Vous vous sentez perdue par tous ces messages nutritionnels rabachés à la télé ou sur internet Vous alternez les périodes de régimes avec celles d’orgies alimentaires ❓Finalement
- 1 mois ago by aurelia_ryckebusch_therapeute ❤️ Et si on apprenait à se reconnecter à son corps pour en faire un allié plutôt qu'un ennemi ? ❤️ Il est grand temps de se réconcilier avec soi-même. De laisser de côté les diktats de la société, de l'éducation, les jugements des autres... De ne garder que l'essentiel à savoir : soi-même. Être en harmonie avec soi devrait être votre objectif principale plutôt que de chercher à conquérir le titre de la femme parfaite. Mais parfaite pour qui ? Car chercher l'idéal dans le regard des autres est voué à l'échec puisque que votre âme
- 1 mois ago by aurelia_ryckebusch_therapeute [Si calme] Parfois on a besoin de prendre de la hauteur pour se rendre compte que vu d’en haut cette grande étendue bleue est si paisible. Si calme et pourtant grouillant de vie. Parce que notre quotidien tumultueux ne doit pas nous faire perdre de vue qu’à l’échelle d’une vie ce qu’on retiendra c’est tout le bonheur que l’on a ressenti a partager un bout de chemin avec toutes ces âmes terrestres. #prendredelahauteur #tca #alimentationemotionnelle #compulsionsalimentaires #boulimie #hyperphagie #mangeuseemotionnelle #mangersesemotions #troubleducomportementalimentaire #bodypositive #bienveillancecorporelle #acceptationducorps #aimersoncorps #prendresoindesoi #liberationenergetique #lacherprise #pardon #saimersoimeme #accompagnementspirituel #devperso #intuitiveeating #alimentationintuitive #maigrirsansregime #mangerenpleineconscience
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Vous êtes gourmande et vous avez la sensation que cela se voit tout de suite sur la balance ?
Vous en avez ras-le-bol de culpabiliser au moindre écart ?
La BONNE NOUVELLE c’est que je vais vous aider à sortir de ce cauchemar !
Je vais vous apprendre à retrouver une alimentation simple et naturelle, sans aucune frustration.
Car il n’y a rien de pire dans la vie que de devoir être sous contrôle en permanence lorsqu’il s’agit de nourriture, n’est-ce pas ?
Si vous voulez vous en sortir, commencez par lire mes 10 secrets pour retrouver une alimentation intuitive.
Ils vont vous aider à amorcer LE changement de VOTRE VIE !
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Pensez à vérifier votre boite de courriers indésirables, on ne sait jamais 😉
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Je m’appelle Aurélia, et je suis Thérapeute Holistique...
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