Les Troubles du Comportement Alimentaire
Vous avez des Troubles du Comportement Alimentaire ?
Vous vous sentez obsédée par la nourriture ?
Vous faites régulièrement des crises de boulimie, hyperphagie ou des compulsions alimentaires ?
Plus vous essayer de vous contrôler et plus vous perde zle contrôle ? Vous en voyez pas d’issue à votre trouble du comportement alimentaire ?
Sur cette page vous découvrirez mes meilleurs conseils pour vous aider à comprendre comment et pourquoi vous en êtes arrivée là. Quelles sont les solutions pour vous sortir de cet enfer quotidien ?
Quelles sont les 3 grandes CAUSES de Compulsions Alimentaires ?
Les femmes, que j'accompagne, me parlent très souvent d'hyperphagie, de compulsions alimentaires ou "simplement" de grignotages et recherchent les causes. Très souvent aussi elles évoquent le fait que ce sont des mangeuses émotionnelles, qu'elles mangent beaucoup trop...
Mes 3 solutions pour que la nourriture ne soit plus une obsession au quotidien
Vous savez ce qu'il faut manger mais c'est plus fort que vous ? Vous avez perdu du poids et pourtant vous n'êtes toujours pas heureuse ? Et si vous étiez obsédée par la nourriture ?! Dans cette vidéo je vous dévoile mes 3 meilleures solutions pour vous aider à...
Pourquoi est il dangereux d’avoir des aliments tabous ?
Pourquoi est il dangereux d'avoir des aliments tabous ? 🎁 CADEAU : http://formations.lescookineriesdaurelia.fr/les-10-secrets-pour-une-alimentation-intuitive 🎁 CADEAU : http://formations.lescookineriesdaurelia.fr/optin-cycle-infernal-regime 📝...
Les séquelles du contrôle alimentaire sur votre corps et votre esprit
Les séquelles du contrôle alimentaire sur votre corps et votre esprit 🎁 CADEAU : http://formations.lescookineriesdaurelia.fr/les-10-secrets-pour-une-alimentation-intuitive 📝 C'EST QUOI CETTE VIDÉO ? Les séquelles du contrôle alimentaire sur votre corps...
L’alternance de 2 états mentaux en période de régime
L'alternance de 2 états mentaux en période de régime 🎁 CADEAU : http://formations.lescookineriesdaurelia.fr/les-10-secrets-pour-une-alimentation-intuitive 📝 C'EST QUOI CETTE VIDÉO ?🍓 LIVE : Les personnes au régime oscillent entre 2 états...
Pourquoi les TCA ne sont-ils pas un problème ?
Pourquoi les TCA ne sont-ils pas un problème ? 🎁 CADEAU : http://formations.lescookineriesdaurelia.fr/les-10-secrets-pour-une-alimentation-intuitive 📝 C'EST QUOI CETTE VIDÉO ?Quels sont les différents #TCA que l'on rencontre et pourquoi il ne faut pas...
Comment le manque de confiance en soi engendre des TCA ?
Comment le manque de confiance en soi engendre des TCA ? 🎁 CADEAU : http://formations.lescookineriesdaurelia.fr/les-10-secrets-pour-une-alimentation-intuitive📝 C'EST QUOI CETTE VIDÉO ? La confiance en soi est au cœur de la prise en charge des troubles...
Comment gérer une pulsion alimentaire ?
Comment gérer une pulsion alimentaire ? 🎁 CADEAU : http://formations.lescookineriesdaurelia.fr/les-10-secrets-pour-une-alimentation-intuitive📝 C'EST QUOI CETTE VIDÉO ?📌 Comment gérer une pulsion alimentaire du mieux qu'on peut ?...
Comment RÉSISTER aux craquages alimentaires ?
Comment RÉSISTER aux craquages alimentaires ? 🎁 LE RÉSUMÉ DE LA VIDÉO : Téléchargez gratuitement votre fiche "mémo" qui reprends les points importants de la vidéo : https://lescookineriesdaurlia.activehosted.com/f/31 Si vous avez besoin de mon aide, et de vous...
L’orthorexie : c’est grave docteur ?!?
L'orthorexie : c'est grave docteur ?!? Retrouvez ma participation à l'article sur l'orthorexie écrit par Yahoo Style ICI. Avec notre obsession du manger sain, un nouveau mal apparaît dans notre société : l'orthorexie.Mais qu'est ce que ça veut dire ?!? J'y réponds...
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3 jours ago by aurelia_ryckebusch_therapeute MANTRA DE LA SEMAINE • Bonjour à toutes et à tous ! Nouveau mois, nouveau mantra !!! • JE VOIS LE BEAU EN TOUTE CHOSE ET JE M'ÉMERVEILLE CHAQUE JOUR • Pour ma part, je comprends que dans chaque chose, chaque brin d'herbe, chaque souffle de vent, tout est beau. Rien n'est laissé au hasard. Le beau est subjectif bien sûr, mais quand on regarde en profondeur, on réalise que le beau est partout. La nature est bien faite ! Nous aussi, nous sommes beaux, nous sommes parfaitement imparfaits ! Dans chaque partie d'ombre, dans chaque partie de lumière, il- 1 semaine ago by aurelia_ryckebusch_therapeute ❓Pourquoi vouloir changer son corps? ❓ • J’ai eu une période dernièrement où je n’aimais pas mon corps. Pas dans le sens certaines parties me déplaisent mais dans l’ensemble je me sens bien. • Mais bien dans le sens, dès que je me regarde, je ne peux m’empêcher de m’examiner à la loupe et de voir tout ce qui me déplaît : cernes, acné, poils, double menton, poignée d’amour et compagnie... • Avec cette sensation que tout le monde voit exactement ce que moi je vois. • Alors j'ai tenté d’examiner ce que cela voulait dire. Je travaille sur mon
- 1 semaine ago by aurelia_ryckebusch_therapeute Comment atteindre la satiété : 3 critères de réussite • La satiété est un phénomène complexe qui nécessite la validation de plusieurs critères pour être sûr que l’on ai bien atteint cet état et que l’on ne subira pas des fringales ensuite, nécessaires ou non. • Slidez pour les découvrir ! • Pour reprendre les rênes de sa Vie, cela passe parfois par arrêter d'être manipulée par la nourriture, se libérer de son emprise et retrouver une façon plus naturelle et intuitive de manger. C'est un travail sur plusieurs plans, et vous pouvez déjà commencer par mettre plus de conscience
- 1 semaine ago by aurelia_ryckebusch_therapeute Message personnalisé OFFERT de Pleine Lune en Scorpion 27/04 • Pour cette Pleine Lune en Scorpion, je vous propose de recevoir votre message personnalisé sur la thématique de votre choix : professionnel, sentimental, spirituel !! Je vous envoie ce message par message vocal en MP. • Pour ceci, c'est tout simple, il suffit de : • ✨Liker et être abonnée à mon compte ✨Me dire en commentaire la thématique choisie ✨Partager la publication en story en me tagguant pour que je puisse la voir • Et si le cœur vous en dit, vous pouvez taguer vos amis en commentaires pour
- 1 semaine ago by aurelia_ryckebusch_therapeute MANTRA DE LA SEMAINE • Bonjour à toutes et à tous ! Nouveau lundi et nouveau mantra • ✨ JE PRENDS CONSCIENCE DE MON POUVOIR INTÉRIEUR ET DE MON ÉNERGIE POSITIVE ✨ • Pour ma part, quand je souhaite ressentir mon pouvoir intérieur et mon énergie, j'utilise mon outil favori : la méditation. Elle peut être libre, guidée, ou en pleine conscience. Personnellement, je préfère celle guidée, qui me permet de travailler sur une thématique en particulier. Vous pouvez en trouver sur des applications spécialisées ou bien sur Youtube. Je publie, depuis quelques mois, une méditation par mois (vous pouvez
- 2 semaines ago by aurelia_ryckebusch_therapeute Accompagner le monde • Je parle souvent des besoins vitaux avec mes clientes Je leur dit aussi qu’il est important de comprendre à quel point nous devons nous recentrer sur nous mêmes pour répondre à nos propres besoins sans être dans l’attente des autres • Et pourtant, certains de nos besoins fondamentaux sont aussi en lien avec les autres La transmission L’écoute L’entraide • Nous sommes fait pour être ensemble et évoluer ensemble J’ai besoin de l’autre comme un miroir pour m’aider à avancer sur mon chemin Et ma propre évolution va aider à son tour les personnes de mon
- 2 semaines ago by aurelia_ryckebusch_therapeute Pleine lune en Scorpion 27/04 • Pleine Lune en Scorpion : l'heure des grandes décisions ! • Je réalise le soin énergétique du 24 au 30 avril. Soit 7 jours de Reiki 24h/24 - Tarif = 15€ • LE PLUS : A chaque fin de soin, je vous envoi un mail pour vous informer du guide qui vous a accompagné durant cette période. ET guidance de cartes en option ✨ • Elle nous invite à l'introspection et au besoin profond de faire avancer et de voir évoluer nos liens affectifs, qu’ils soient amoureux, amicaux ou familiaux. Et sans doute de
- 2 semaines ago by aurelia_ryckebusch_therapeute MANTRA DE LA SEMAINE • Bonjour à toutes et à tous ! Nous sommes lundi et lundi c'est le mantra de la semaine ! • JE RÉALISE QUE J'AI LA CAPACITÉ D'ACCEPTER LE PASSÉ ET D'ALLER DE L'AVANT • Pour ma part, je me suis rendue compte que mettre le passé en face de soi, le voir et arrêter de le fuir ou bien de ne pas le voir. C'est une fois qu'on le voit, qu'on le regarder que nous sommes en capacité de nous le pardonner. Le passé reste dans le passé. Cela ne veut pas dire oublier, mais
- 3 semaines ago by aurelia_ryckebusch_therapeute Se regarder face à face • Quand on est dans le processus d'acceptation de soi, nous sommes invitées à nous regarder en face à face : un tête à tête avec soi-même. • Et parfois, on peut éprouver cette sensation étrange d'être inconfortable avec soi, avec la "solitude". Ce n'est pas vraiment de la solitude, car nous sommes notre meilleure amie, et ce pour la vie. Or, passer du temps avec soi, pour faire des choses pour soi ou bien même se parler, est très bénéfique et vous permet de vous aimer. • La "solitude" avec soi-même vous aide à
- 3 semaines ago by aurelia_ryckebusch_therapeute Comment accepter son corps tel qu'il est en 5 étapes clés ? • Ce mois-ci, j’avais envie de vous parler de votre corps et de vous proposer une technique un peu différente de ce qu’on voit d’habitude. Pour cela je me suis basée sur la technique ho’oponopono, un véritable art de vivre qui vient d’Hawaii. • Slidez pour découvrir ces 5 étapes clés ! • Pour reprendre les rênes de sa Vie, cela passe parfois par s’accepter et aimer son corps. Le passé peut laisser des traces, et parfois peser beaucoup sur votre VOUS présent. S'aimer et s’accepter permet de
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Vous êtes gourmande et vous avez la sensation que cela se voit tout de suite sur la balance ?
Vous en avez ras-le-bol de culpabiliser au moindre écart ?
La BONNE NOUVELLE c’est que je vais vous aider à sortir de ce cauchemar !
Je vais vous apprendre à retrouver une alimentation simple et naturelle, sans aucune frustration.
Car il n’y a rien de pire dans la vie que de devoir être sous contrôle en permanence lorsqu’il s’agit de nourriture, n’est-ce pas ?
Si vous voulez vous en sortir, commencez par lire mes 10 secrets pour retrouver une alimentation intuitive.
Ils vont vous aider à amorcer LE changement de VOTRE VIE !
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Pensez à vérifier votre boite de courriers indésirables, on ne sait jamais 😉
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Je m’appelle Aurélia, et je suis Thérapeute Holistique...
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