Les Troubles du Comportement Alimentaire
Vous avez des Troubles du Comportement Alimentaire ?
Vous vous sentez obsédée par la nourriture ?
Vous faites régulièrement des crises de boulimie, hyperphagie ou des compulsions alimentaires ?
Plus vous essayer de vous contrôler et plus vous perde zle contrôle ? Vous en voyez pas d’issue à votre trouble du comportement alimentaire ?
Sur cette page vous découvrirez mes meilleurs conseils pour vous aider à comprendre comment et pourquoi vous en êtes arrivée là. Quelles sont les solutions pour vous sortir de cet enfer quotidien ?
Victime de compulsion alimentaire : qui consulter ?
Vous êtes victime de compulsions alimentaires et vous ne savez pas vers qui vous tourner ? qui consulter ? qui serait le plus compétant pour vous aider dans ce trouble du comportement alimentaire multifactoriel ? La première réponse à vous donner c'est de vous tourner...
Que faire en cas de compulsions alimentaires : peut-on s’en sortir ?
Que faire en cas de compulsions alimentaires : peut-on s’en sortir ? Première étape quand on fait des compulsions alimentaires Comprendre pourquoi vous avez une compulsionQuelle est la cause de cette compulsion alimentaire, pour en savoir plus je vous invite à aller...
Ne plus manger ses émotions : la méthode en cinq étapes
Pour ne plus manger ses émotions il faut apprendre à les gérer autrement. Voici une méthode en cinq étapes pour vous apprendre à gérer une émotion autrement qu'en mangeant. Première étape pour ne plus manger ses émotions : ralentir On prend le temps de ralentir au...
Existe-t-il un traitement efficace à l’hyperphagie ?
De nombreuses femmes souffrent de crises d’hyperphagie, ou compulsions alimentaires, et elles se demandent très souvent quel traitement efficace apporter pour se sentir mieux dans leur vie et ne plus être comme des marionnettes dirigées par leurs troubles du...
Quelles sont les causes de la boulimie ?
Après vous avoir déjà réalisé des articles sur les symptômes de la boulimie, j’avais aussi besoin de vous expliquer quelles sont les causes probables à vos crises de boulimie. Plus vous en saurez sur les causes, plus vous serez à même d’apporter une solution adaptée....
En finir avec les TCA (Troubles du Comportement Alimentaire) !
Nombreuses sont les femmes qui ont des troubles du comportement alimentaire (TCA). Il en existe de toutes sortes et en fonction du trouble il y aura des solutions différentes à apporter. Je vous donne donc quatre étapes afin de vous aider à en finir avec les troubles...
Que faire quand on est une mangeuse compulsive ?
Mangeuse compulsive, vous savez pourquoi vous compulser mais ça nous empêche pas de le faire ! ? Si vous êtes une mangeuse compulsive qui est toujours dans la culpabilité, la frustration au fait de compulser, alors vous rajoutez du mal-être à la situation initiale. En...
Comment s’en sortir quand on est une mangeuse émotionnelle ?
Quand on est une mangeuse émotionnelle c’est important de pouvoir analyser la situation et comprendre ce qui a pu déclencher cette crise émotionnelle. Pourquoi vous avez eu un besoin irrépressible de nourriture. Car la différence est bien là la faim physique est...
Guérir de l’hyperphagie, est-ce possible ?
Il est tout à fait possible de guérir de l’hyperphagie si on comprend pourquoi on a eu à un moment donné besoin de se remplir le ventre. Et pourquoi dans certaines situations on a eu besoin de se faire souffrir. Pourquoi cherchez-vous la souffrance ?Pourquoi...
Quelles sont les causes de l’hyperphagie ?
Vous avez identifié que vous étiez atteinte d'hyperphagie ? Et maintenant vous souhaiteriez vous en sortir ? Bravo pour cette belle démarche ! Avant de l'entamer je vous invite à réfléchir aux causes de votre hyperphagie afin d'y apporter une solution adéquate. Pour...
Comment sortir de la boulimie et se réconcilier avec soi-même ?
Vous faites des crises de boulimie ? Et surtout, vous aimeriez savoir comment sortir de la boulimie et vous réconcilier avec vous-même ? Retrouvez la vidéo complète ICI https://www.youtube.com/watch?v=GT7nhllF2QQ Je vous propose de suivre ces 4 étapes pour vous aider...
Quelles sont les principaux symptômes d’une crise de boulimie ?
Un article court et concis pour vous présenter les principaux symptômes d’une crise de boulimie. J'espère qu'il vous aidera à comprendre si vous faites des crises de boulimie ou si vous êtes plutôt dans l'hyperphagie. Retrouvez la vidéo complète ICI...
Est-il normal d’avoir un comportement alimentaire compulsif ?
La réponse la plus logique qui vient en premier à cette question "est-il normal d'avoir un comportement alimentaire compulsif" est NON. Retrouvez la vidéo complète ICI https://www.youtube.com/watch?v=rpnRdiHgpzI Pour la simple et bonne raison, qu'il s’agit alors d’une...
Quelles différences y a-t-il entre l’hyperphagie et la boulimie (Def) ?
Cela va être un article court et concis pour comprendre les différences entre la boulimie et l'hyperphagie grâce à des définitions. Retrouvez la vidéo complète ICI https://www.youtube.com/watch?v=y_65G6JLQXo Définition de la boulimie : Des crises de boulimie effectués...
Comment arrêter les crises de boulimie ?
Avant même de vouloir arrêter les crises de boulimie, il faut ne plus en avoir besoin. Retrouvez la vidéo complète ICI https://www.youtube.com/watch?v=mbObgTaRj7k Et cela passe donc par une compréhension de vous-même, comprendre ce qui a pu les occasionner, comprendre...
Que faire après une crise de boulimie ?
Vous êtes sujette aux crises de boulimie et vous vous demandez que faire après une crise de boulimie ? Retrouvez l'article sous format vidéo ICI https://www.youtube.com/watch?v=TBih2xr2sUY Peut-être que votre réaction première aurait été de vous faire vomir ou alors...
Etes-vous atteinte d’hyperphagie ?
Dans les accompagnements que je peux proposer aux femmes j'entends beaucoup les termes boulimie, compulsions, hyperphagie...etc. Retrouvez l'article sous format vidéo par ICI https://www.youtube.com/watch?v=BTZm8DTfMHs Mais saviez-vous que tout ces termes avaient des...
Comment sortir de la boulimie en 8 points clés
La boulimie est une maladie complexe, il ne peut donc y avoir qu'une seule méthode pour vous sortir de la boulimie. Retrouvez ma vidéo complète ICI https://www.youtube.com/watch?v=Qc_cf2dP3xM Parmi ces méthodes pour sortir de la boulimie, 5 sont fondamentales et...
Pourquoi je craque sur le chocolat ?
Que vous soyez une mangeuse émotionnelle, ou une fan inconditionnelle de chocolat, vous vous demandez sûrement pourquoi vous craquez toujours sur le chocolat. N'avez-vous pas de volonté, ou y-a-t-il une raison scientifique derrière cela ? Retrouvez la vidéo de...
Comment combattre les compulsions alimentaires ?
Vous êtes-vous déjà demandé à quoi servait vos compulsions alimentaires ? Ont-elles une utilité ? Devez-vous combattre vos compulsions alimentaires ? Retrouvez la vidéo ICI https://www.youtube.com/watch?v=6h4GOeETjRg Que vous les appeliez hyperphagie, crises de...
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15 heures ago by aurelia_ryckebusch_therapeute Comment accepter son corps tel qu'il est en 5 étapes clés ? • Ce mois-ci, j’avais envie de vous parler de votre corps et de vous proposer une technique un peu différente de ce qu’on voit d’habitude. Pour cela je me suis basée sur la technique ho’oponopono, un véritable art de vivre qui vient d’Hawaii. • Slidez pour découvrir ces 5 étapes clés ! • Pour reprendre les rênes de sa Vie, cela passe parfois par s’accepter et aimer son corps. Le passé peut laisser des traces, et parfois peser beaucoup sur votre VOUS présent. S'aimer et s’accepter permet de- 3 jours ago by aurelia_ryckebusch_therapeute Message personnalisé OFFERT de Nouvelle Lune en Bélier 12/04 • Pour cette Nouvelle Lune en Bélier, je souhaite vous proposer de recevoir votre message personnalisé sur la thématique de votre choix : professionnel, sentimental, spirituel !! Je vous envoie ce message par message vocal en MP. • Pour ceci, c'est tout simple, il suffit de : • ✨Liker et être abonnée à mon compte ✨Me dire en commentaire la thématique choisie ✨Partager la publication en story en me tagguant pour que je puisse la voir • Et si le cœur vous en dit, vous pouvez taguer vos amis en commentaires
- 3 jours ago by aurelia_ryckebusch_therapeute MANTRA DE LA SEMAINE • Bonjour à toutes et à tous ! Nouvelle semaine et nouveau mantra !! • ☁️ JE RÉALISE QUE MES RÊVES SONT LE REFLET DE MON CHANGEMENT INTÉRIEUR ☁️ • Pour ma part, j'ai compris que les doutes faisaient partie du voyage. Nous avons la capacité de garder notre détermination pour réaliser nos rêves. Oui, des doutes peuvent survenir, cela est tout à fait normal. Nous sommes invités à les accueillir, comprendre ce qu'ils révèlent en nous. Souvent, c'est une partie d'ombre en nous. Mais cela n'est pas négatif. Cela nous permet d'observer la manière dont
- 7 jours ago by aurelia_ryckebusch_therapeute Sourire à la Vie • On a tendance à croire que la Vie est dure Qu’elle ne nous épargne pas • On râle souvent En se demandant « pourquoi moi? » • Et puis on découvre que ce qui nous faisait pleurer hier Parce qu’on y a mis du sens On a guérit Pardonné Nous fait fait sourire aujourd’hui • Parce que aujourd’hui Dans l’instant présent Nous sommes en Vie • Et qu’il y a tant de belles choses qui ont découlé de ses pleurs Que l’on finit par aimer ses blessures Car elles nous définissent Elles nous transforment • On finit
- 1 semaine ago by aurelia_ryckebusch_therapeute ✨ Nouvelle Lune en Bélier : il est temps de passer à l'action ! • Cette Nouvelle Lune en Bélier a lieu ce 12 avril 2021, avec pour mission "avancer sans entrave". Le Bélier est plein d’énergie et généralement on commence à se sentir plus vivante à cette période de l’année. Ce signe est indépendant et suit ses pulsions. • Je réalise le soin énergétique du 9 au 15 avril. Soit 7 jours de Reiki 24h/24 - Tarif = 15€ • LE PLUS : A chaque fin de soin, je vous envoi un mail pour vous informer du guide qui
- 1 semaine ago by aurelia_ryckebusch_therapeute MANTRA DE LA SEMAINE • Bonjour à toutes et à tous ! Nouveau lundi, nouveau mois (le printemps est bien là) et nouveau mantra !! • JE SUIS DANS UNE ÉNERGIE D'OUVERTURE À L'INCONNU. JE ME LAISSE SURPRENDRE • Pour ma part, avec le temps, je me rends compte que lorsqu'on se laisse surprendre par les événements, sans attentes particulières, les plus belles choses arrivent naturellement. Lorsqu'on est dans la manifestation de pensées et actions positives, sans trop se projeter, on attire à nous du positif. Cela s'apparente à la Loi de l'attraction. Je vous invite à vous renseigner dessus.
- 2 semaines ago by aurelia_ryckebusch_therapeute Grandir • Tout comme une graine devient une pousse, puis une fleur, nous aussi nous grandissons au fur et à mesure du temps. Ici je ne parle pas de croissance physiologique (même si celle-ci marque l'évolution linéaire de notre merveilleux corps), mais plutôt de croissance psychique. • Grandir c'est s'ouvrir, c'est évoluer, c'est s'épanouir et devenir de plus en plus SOI. C'est aussi se découvrir, se comprendre, s'accepter. Un processus qui est propre à chaque personne, au rythme de chacun. • Parfois, certains événements peuvent nous faire grandir très vite, ou bien nous bloquer. De chaque événement, nous retenons quelque
- 2 semaines ago by aurelia_ryckebusch_therapeute MANTRA DE LA SEMAINE • Bonjour à toutes et à tous ! Nouveau lundi, nouvelle semaine et nouveau mantra !! • JE SUIS EN PLEINE CONSCIENCE CORPORELLE ET JE M'ACCEPTE AINSI • Pour ma part, j'aime beaucoup méditer en pleine conscience et faire un body scan de mon corps. Ainsi je ressens chaque partie de mon corps. Je me rends compte que mon corps est vivant. Oui, il est vivant donc il évolue, change, mais surtout il fonctionne ! Et cela rend mon corps formidable tel qu'il est. Je l'aime pour cela, pour m'accompagner chaque jour et me permettre d'être
- 3 semaines ago by aurelia_ryckebusch_therapeute Message personnalisé OFFERT de Pleine Lune en Balance 28/03 • Pour cette Pleine Lune en Balance, je vous propose de recevoir votre message personnalisé sur la thématique de votre choix : professionnel, sentimental, spirituel !! Je vous envoie ce message par message vocal en MP. • Pour ceci, c'est tout simple, il suffit de : • ✨Liker et être abonnée à mon compte ✨Me dire en commentaire la thématique choisie ✨Partager la publication en story en me tagguant pour que je puisse la voir • Et si le cœur vous en dit, vous pouvez taguer vos amis en commentaires pour
- 3 semaines ago by aurelia_ryckebusch_therapeute Plongez dans une bulle d'Amour ! • ⇒ Imaginez une journée pour libérer votre Corps... Libérez toute la pression négative sur votre corps, pour l'accepter comme il est, en faire un allié du quotidien et lui apporter un Amour Inconditionnel • ✨ En partenariat avec l'Institut Oïa Beauté de Fontainebleau @oiafontainebleau je vous propose un nouveau concept de bien-être : une journée toute entière rien que pour vous et votre Corps ! ✨ • L'institut étant situé à quelques mètres seulement de mon cabinet, vous allez dans cette journée pouvoir vous reconnecter à votre Corps, le libérer du poids qui
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Vous êtes gourmande et vous avez la sensation que cela se voit tout de suite sur la balance ?
Vous en avez ras-le-bol de culpabiliser au moindre écart ?
La BONNE NOUVELLE c’est que je vais vous aider à sortir de ce cauchemar !
Je vais vous apprendre à retrouver une alimentation simple et naturelle, sans aucune frustration.
Car il n’y a rien de pire dans la vie que de devoir être sous contrôle en permanence lorsqu’il s’agit de nourriture, n’est-ce pas ?
Si vous voulez vous en sortir, commencez par lire mes 10 secrets pour retrouver une alimentation intuitive.
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Pensez à vérifier votre boite de courriers indésirables, on ne sait jamais 😉
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Je m’appelle Aurélia, et je suis Thérapeute Holistique...
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