Les Troubles du Comportement Alimentaire
Les Troubles du Comportement Alimentaire
Vous avez des Troubles du Comportement Alimentaire ?
Vous vous sentez obsédée par la nourriture ?
Vous faites régulièrement des crises de boulimie, hyperphagie ou des compulsions alimentaires ?
Plus vous essayer de vous contrôler et plus vous perde zle contrôle ? Vous en voyez pas d’issue à votre trouble du comportement alimentaire ?
Sur cette page vous découvrirez mes meilleurs conseils pour vous aider à comprendre comment et pourquoi vous en êtes arrivée là. Quelles sont les solutions pour vous sortir de cet enfer quotidien ?
Que faire après une crise de boulimie ?
Vous êtes sujette aux crises de boulimie et vous vous demandez que faire après une crise de boulimie ? Peut-être que votre réaction première aurait été de vous faire vomir ou alors de compenser par des laxatifs ou des régimes restrictifs? Mais si vous lisez cet...
Etes-vous atteinte d’hyperphagie ?
Dans les accompagnements que je peux proposer aux femmes j'entends beaucoup les termes boulimie, compulsions, hyperphagie...etc. Mais saviez-vous que tout ces termes avaient des définitions bien particulières et que vous êtes peut-être atteinte d'hyperphagie plutôt...
Comment sortir de la boulimie en 8 points clés
La boulimie est une maladie complexe, il ne peut donc y avoir qu'une seule méthode pour vous sortir de la boulimie. Parmi ces méthodes pour sortir de la boulimie, 5 sont fondamentales et toutes COMPLÉMENTAIRES : Les groupes de parolesLes thérapies cognitives et...
Pourquoi je craque sur le chocolat ?
Que vous soyez une mangeuse émotionnelle, ou une fan inconditionnelle de chocolat, vous vous demandez sûrement pourquoi vous craquez toujours pour du chocolat. N'avez-vous pas de volonté, ou y-a-t-il une raison scientifique derrière cela ? Etes-vous la seule à vous...
Comment combattre les compulsions alimentaires ?
Vous êtes-vous déjà demandé à quoi servait vos compulsions alimentaires ? Ont-elles une utilité ? Devez-vous combattre vos compulsions alimentaires ? Que vous les appeliez hyperphagie, crises de boulimie avec ou sans compensations, ou plus simplement compulsions...
Quelles sont les 3 grandes CAUSES de Compulsions Alimentaires ?
Les femmes que j'accompagne me parlent très souvent d'hyperphagie, de compulsions alimentaires ou "simplement" de grignotages. Très souvent aussi elles évoquent le fait que ce sont des mangeuses émotionnelles, qu'elles mangent beaucoup trop mais que c'est plus fort...
Mes 3 solutions pour que la nourriture ne soit plus une obsession au quotidien
Vous savez ce qu'il faut manger mais c'est plus fort que vous ? Vous avez perdu du poids et pourtant vous n'êtes toujours pas heureuse ? Et si vous étiez obsédée par la nourriture ?! Dans cette vidéo je vous dévoile mes 3 meilleures solutions pour vous aider à...
Pourquoi est il dangereux d’avoir des aliments tabous ?
Pourquoi est il dangereux d'avoir des aliments tabous ? 🎁 CADEAU : http://formations.lescookineriesdaurelia.fr/les-10-secrets-pour-une-alimentation-intuitive 🎁 CADEAU : http://formations.lescookineriesdaurelia.fr/optin-cycle-infernal-regime...
Les séquelles du contrôle alimentaire sur votre corps et votre esprit
Les séquelles du contrôle alimentaire sur votre corps et votre esprit 🎁 CADEAU : http://formations.lescookineriesdaurelia.fr/les-10-secrets-pour-une-alimentation-intuitive 👇👇👇 DÉROULEZ LA BARRE POUR PLUS D'INFOS...
L’alternance de 2 états mentaux en période de régime
L'alternance de 2 états mentaux en période de régime 🎁 CADEAU : http://formations.lescookineriesdaurelia.fr/les-10-secrets-pour-une-alimentation-intuitive 👇👇👇 DÉROULEZ LA BARRE POUR PLUS D'INFOS 👇👇👇 📝...
Pourquoi les TCA ne sont-ils pas un problème ?
Pourquoi les TCA ne sont-ils pas un problème ? 🎁 CADEAU : http://formations.lescookineriesdaurelia.fr/les-10-secrets-pour-une-alimentation-intuitive 👇👇👇 DÉROULEZ LA BARRE POUR PLUS D'INFOS 👇👇👇 📝 C'EST...
Comment le manque de confiance en soi engendre des TCA ?
Comment le manque de confiance en soi engendre des TCA ? 🎁 CADEAU : http://formations.lescookineriesdaurelia.fr/les-10-secrets-pour-une-alimentation-intuitive 📝 C'EST QUOI CETTE VIDÉO ? La confiance en soi est au cœur de la prise en charge des troubles...
Comment gérer une pulsion alimentaire ?
Comment gérer une pulsion alimentaire ? 🎁 CADEAU : http://formations.lescookineriesdaurelia.fr/les-10-secrets-pour-une-alimentation-intuitive 📝 C'EST QUOI CETTE VIDÉO ? 📌 Comment gérer une pulsion alimentaire du mieux qu'on peut ?...
Comment RÉSISTER aux craquages alimentaires ?
Comment RÉSISTER aux craquages alimentaires ? 🎁 LE RÉSUMÉ DE LA VIDÉO : Téléchargez gratuitement votre fiche "mémo" qui reprends les points importants de la vidéo : https://lescookineriesdaurlia.activehosted.com/f/31 Si vous avez besoin de mon aide, et de vous...
L’orthorexie : c’est grave docteur ?!?
L'orthorexie : c'est grave docteur ?!? Retrouvez ma participation à l'article sur l'orthorexie écrit par Yahoo Style ICI. Avec notre obsession du manger sain, un nouveau mal apparaît dans notre société : l'orthorexie. Mais qu'est ce que ça veut dire ?!?...
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Vous êtes gourmande mais, comme moi, vous ne voulez pas que cela se voit sur la balance ?
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Je m’appelle Aurélia, et je suis diététicienne-nutritionniste depuis 2009...
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