Victime de compulsion alimentaire : qui consulter ?

Vous êtes victime de compulsions alimentaires et vous ne savez pas vers qui vous tourner ? qui consulter ? qui serait le plus compétant pour vous aider dans ce trouble du comportement alimentaire multifactoriel ? La première réponse à vous donner c’est de vous...

Ne plus manger ses émotions : la méthode en cinq étapes

Pour ne plus manger ses émotions il faut apprendre à les gérer autrement. Voici une méthode en cinq étapes pour vous apprendre à gérer une émotion autrement qu’en mangeant. Première étape pour ne plus manger ses émotions : ralentir On prend le temps de ralentir...

Existe-t-il un traitement efficace à l’hyperphagie ?

De nombreuses femmes souffrent de crises d’hyperphagie, ou compulsions alimentaires, et elles se demandent très souvent quel traitement efficace apporter pour se sentir mieux dans leur vie et ne plus être comme des marionnettes dirigées par leurs troubles du...

Quelles sont les causes de la boulimie ?

Après vous avoir déjà réalisé des articles sur les symptômes de la boulimie, j’avais aussi besoin de vous expliquer quelles sont les causes probables à vos crises de boulimie. Plus vous en saurez sur les causes, plus vous serez à même d’apporter une solution adaptée....