L'Alimentation Intuitive

L’Alimentation Intuitive

 

Vous avez toujours rêvé de tout savoir sur l’Alimentation Intuitive ?

 

Comment adopter une alimentation intuitive ? Comprendre ce que cela implique ET aussi ce que cela n’implique pas!

Comprendre pourquoi est-ce que vous mangez, et comment cela peut influencer vos repas au quotidien ?

Vous aimeriez ressentir à nouveau la faim, et ne plus en avoir peur ? Vous aimeriez ressentir la satiété pour ne plus sortir de table en étant obligée de déboutonner votre pantalon ?

Vous aimeriez tout simplement améliorer votre rapport à la nourriture ? Vous sentir libre de manger ce que vous voulez, sans frustration ni culpabilité ?

Alors vous êtes au bon endroit pour tout savoir sur l’Alimentation Intuitive !

Et pour aller encore plus je vous propose de découvrir mon livre pdf “Les 10 secrets de l’Alimentation Intuitive”.

Manger Intuitif : c’est pas sorcier !

Manger Intuitif : c’est pas sorcier !

On se demande souvent comment on va bien pouvoir faire pour pouvoir avoir une alimentation intuitive alors qu'il y a tant de sollicitations du monde extérieur, qu'il faut faire attention à sa santé...etc. Et pourtant manger intuitif n'a rien de bien compliqué en soi...

Devenir libre de manger sans grossir

Devenir libre de manger sans grossir

Pour devenir libre de manger il faut arriver à couper ses chaînes qui vous emprisonnent et vous empêchent d'être épanouie et sereine face à l'alimentation. Retrouvez ma vidéo complète ICI https://www.youtube.com/watch?v=63JCkTHs-j0 Il existe trois types de chaînes à...

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    • 2 jours ago by aurelia_ryckebusch_therapeute ❤️ [Amour] ❤️ ⁣• Est-ce que vous vous aimez vraiment? ⁣• Pas un peu Pas beaucoup Ni même passionnément ⁣• Mais plutôt d’un amour indescriptible, inconditionnel. ⁣• Et si vous avez du mal à imaginer cet amour et que vous avez la chance d’avoir des enfants ⁣• Alors je vous invite à imaginer pouvoir un jour vous porter le même amour que celui que vous portez à vos enfants. . Un amour qui ne bouge pas même si on est en colère contre soi, même si on est un peu déçu, même si on ne comprends pas
    • 5 jours ago by aurelia_ryckebusch_therapeute MANTRA DE LA SEMAINE Aujourd’hui, en ce début de semaine très ensoleillé, je voulais vous faire part d’une nouvelle pensée qui m’est venue à l’esprit. . ✨J’ACCEPTE ET JE PARDONNE MES ERREURS ET J’APPRENDS A Y TROUVER DU POSITIF✨ . Ces derniers jours, j’ai fait le bilan de mes erreurs, et au final, je me suis rendu compte, que sans elles, je ne serai sûrement pas celle que je suis aujourd’hui. J’ai beaucoup appris, je me suis construite et pardonnée. J’ai pu aussi trouver ma voie et tracer mon propre chemin. Les erreurs, ne sont pas négatives, au contraire, elles
    • 6 jours ago by aurelia_ryckebusch_therapeute [Avez-vous l’impression d’être bloquée dans votre vie?] ⁣ Que quoi que vous fassiez c’est toujours les mêmes schémas qui se répètent encore et encore… ⁣ Et si vos traumas du passé avaient une influence sur votre Être tout entier ? Car ces blocages émotionnels finissent par créer des blocages énergétiques. ⁣ Et tel le fil d’Ariane, partir de l’état de votre système énergétique, vos chakras, pour dérouler le fil et trouver la racine de votre mal-être : c’est le cheminement que je vous propose pour libérer en profondeur ces traumatismes qui vous pourrissent la vie. ⁣ Cette recherche, ce développement
    • 1 semaine ago by aurelia_ryckebusch_therapeute Nouveaux horizons ⁣• J’ai toujours aimé la découverte de nouveaux horizons : de nouvelles coutumes, de nouveaux paysages, de nouvelles personnes, de nouveaux rythmes... ⁣• Je suis intiment persuadée que c’est dans la découverte du monde qui nous entoure que nous atteindrons aussi la découverte de Soi ⁣• Restons ouvert aux autres, pas besoin de comprendre, pas forcément tout de suite. Juste écouter, respecter, et laisser la porte ouverte à plus que soi même
    • 2 semaines ago by aurelia_ryckebusch_therapeute MANTRA DE LA SEMAINE Aujourd’hui, en ce début de semaine, je voulais vous partager une nouvelle réflexion. . JE TENTE D'EXPRIMER MON INTUITION À TRAVERS MA CRÉATIVITÉ . Dernièrement, je me suis remise à la peinture et plus particulièrement, j'ai découvert les aquarelles intuitives. Une superbe expérience ! . Je vous invite à trouver comment exprimer votre intuition à travers une ou des activités créatives . Bonne semaine !
    • 2 semaines ago by aurelia_ryckebusch_therapeute Pourquoi un soin de "soutien" ? . Parce que durant ces périodes qui remuent beaucoup comme la pleine Lune et la nouvelle Lune, il est intéressant de se sentir soutenir. On peut le faire en réalisant un rituel, en discutant avec une amie de ce qui nous anime et ce que cela vient chambouler en nous. On peut aussi avoir besoin d'un coup de pouce, quelque chose qui vienne nous soutenir, renforcer ce travail libérateur et d'intégration. C'est là que le Reiki est une aide vraiment précieuse pour traverser cette période d'une façon douce et optimiste. Avec un soupçon de
    • 2 semaines ago by aurelia_ryckebusch_therapeute Prendre le train en marche ⁣ Vous n’êtes pas en retard Vous n’êtes pas en avance Vous ne vous êtes pas trompée de ligne ⁣ Vous allez juste monter dans le train de la vie au moment le plus juste pour vous ⁣ Vous allez y rencontrer du monde avec qui vous resterez quelques arrêts ⁣ Vous allez peut être descendre pour changer de wagon car le précédent ne vous plaisait plus ⁣ Ce qui est sûr c’est que le paysage qui défile à travers la fenêtre de ce train est magnifique, enivrant, changeant et unique car chacun en voit
    • 3 semaines ago by aurelia_ryckebusch_therapeute MANTRA DE LA SEMAINE Aujourd’hui, en ce lundi pluvieux, je voulais vous partager une petite réflexion pour cette semaine. . JE SONDE MES PROFONDEURS ET J’ACCUEILLE PLEINEMENT MES PARTS D’OMBRES . En ce moment, j’expérimente et je comprends une de mes parts d’ombres qui est le côté HERMITE. Je vais m’y pencher dessus toute cette semaine et l’explorer en pleine conscience. . Je vous invite à faire de même Bonne semaine !
    • 4 semaines ago by aurelia_ryckebusch_therapeute « Choisissez de prendre un goûter, plutôt que de le subir » ⁣ Plus facile à dire qu’à faire ?? Et pourtant c’est LA route à prendre pour arrêter de se sentir frustrée et de finir par craquer quelques heures après, avec la honte et la culpabilité en plus . ⁣ Le goûter c’est pas que pour les enfants! ⁣ Quand on a faim on mange, surtout quand ca nous évite de subir une compulsion alimentaire ou de se gaver au repas suivant . ⁣ Reprenez les rênes de votre vie! ⁣  #bodypositive   #loveyourbody   #bonheur   #craquage   #intuitiveeating   #bodyimage   #tca   #stopauxregimes   #alimentationintuitive   #alimentationemotionnelle 
    • 1 mois ago by aurelia_ryckebusch_therapeute « Nous ne sommes plus notre passé, nous pouvons choisir à chaque instant de devenir la personne que nous voulons être » ⁣ Le passé est passé et éprouver de la culpabilité ne vous aidera pas à le modifier. ⁣ Par contre il vous empechera très certainement d’être heureuse dans le présent et c’est bien dommage quand on se rend compte de toutes les belles choses que nous pouvons vivre dans une vie. ⁣ Apprendre à vivre l’instant présent, grâce à la pleine conscience, peut nous aider à prendre du recul sur ce passé pour découvrir ce qu’on peut retirer de cette
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    Vous êtes gourmande et vous avez la sensation que cela se voit tout de suite sur la balance ?

    Vous en avez ras-le-bol de culpabiliser au moindre écart ?

    La BONNE NOUVELLE c’est que je vais vous aider à sortir de ce cauchemar !

    Je vais vous apprendre à retrouver une alimentation simple et naturelle, sans aucune frustration.

    Car il n’y a rien de pire dans la vie que de devoir être sous contrôle en permanence lorsqu’il s’agit de nourriture, n’est-ce pas ?

    Si vous voulez vous en sortir, commencez par lire mes 10 secrets pour retrouver une alimentation intuitive.

    Ils vont vous aider à amorcer LE changement de VOTRE VIE !

    Pour cela je vous invite à renseigner votre adresse mail tout en bas pour recevoir votre guide pdf, GRATUITEMENT, dans votre boite mail.

    Pensez à vérifier votre boite de courriers indésirables, on ne sait jamais 😉

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    Je m’appelle Aurélia, et je suis Thérapeute Holistique... Tout savoir sur mon parcours

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