Mes livres et produits préférés

Je vous ai listé tous mes livres préférés : des livres de diététiques, des livres de recettes et autres…

Ce sont ceux dont je me sers le plus et je vous les recommande chaudement !

Mais aussi les produits/ustensiles que j’utilise au quotidien et pour certains vous trouverez même dans la catégorie “J’ai testé pour vous”, une analyse détaillée.

Le grand livre de la cuisine facile

10€

La bible pour apprendre à cuisiner ! De nombreuses recettes, explication de techniques de cuisine du plus simple au plus compliqué. LA référence !

Ze Big Apero

15€

Des recettes simplissimes pour épater ses invités à l’apéro. Les recettes sont tellement bonnes que l’on peut en faire un repas tout entier en version apéro dinatoire. Vous y trouverez des verrines, des quiches, des brochettes, des légumes farçis, des terrines… Mais aussi des recettes venues d’ailleurs, des desserts, des cocktails, des sauces, des recettes de base… Bref, tout y est !

L’Institution

18,84€

Un livre avec des photos sont magnifiques ! Il contient les bonnes adresses et les produits d’exception de chaque région. D’habitude ce genre d’informations ne se dévoilent que grâce au bouche à oreilles et par les habitants du coin. Grâce à ce livre, quand vous serez en vadrouille, et si comme moi vous adorez goûter les spécialités locales, vous pourrez arrêter de chercher pendant des heures LE produit à ramener à la maison. Il suffit de consulter le livre ! Au total, 120 spécialités à découvrir à travers la France.

Le thé Matcha

35€

Kumiko Matcha – thé matcha premium bio du Japon – 30g

Un thé pas amer pour un sou ! Si vous souhaitez en savoir plus sur le thé matcha, je vous laisse découvrir cet article.

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    Vous êtes gourmande mais, comme moi, vous ne voulez pas que cela se voit sur la balance ?
    Et surtout vous en avez ras-le-bol de culpabiliser au moindre écart ?


    La BONNE NOUVELLE c’est que je peux vous aider à sortir de ce cauchemar !

    Je peux vous apprendre à retrouver une alimentation saine et naturelle, sans aucune frustration.
    Car il n’y a rien de pire dans la vie que de devoir être sous contrôle en permanence lorsqu’il s’agit de nourriture, n’est-ce pas ?
    Si vous voulez vous en sortir, commencez par lire mes 10 astuces pour retrouver une alimentation intuitive. Elles vous aideront déjà à amorcer LE changement de VOTRE VIE !

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    En savoir plus sur moi

    Je m’appelle Aurélia, et je suis diététicienne-nutritionniste depuis 2009... Tout savoir sur mon parcours

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